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【转载】花色面条---保存起来来慢慢学  

2013-10-22 15:23:52|  分类: 【健康生活】 |  标签: |举报 |字号 订阅

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花 色 面 条

 

        6000 碗面条!一天做一样,保存起来来慢慢学 !

       面条其实是我们日常生活中最节省时间和省事的填饱肚子的主食,尤其是在寒冷的冬季,吃上一碗热乎乎的热汤面,别提有多舒服。而面条的吃法也数不胜数,今天就为大家推荐十种面条DIY。

       一、炸酱面

       材料:

       半肥瘦肉末500克、六必居黄酱1袋、清水150毫升、京葱1根、老抽1勺、绿豆芽200克、黄瓜1根、面条适量、大蒜适量、醋适量

       作法:

       1、把老抽和黄酱倒入一个大碗内,然后加入150毫升清水用筷子慢慢调匀;京葱切成碎末备用

       2、炒锅内倒入比炒菜更多的油烧热,油热后放入京葱末翻炒半分钟后倒入肉末一起翻炒至变色脱生,然后倒入调匀的黄酱用最小火慢慢翻炒78分钟即可

       3、把洗净的绿豆芽放入沸水中焯烫一下马上捞出;黄瓜洗净后切成丝;大蒜剁成蒜末备用

       4、把烫过绿豆芽的水烧开后放入面条煮熟,然后捞出面条浸入冷开水后捞起盛入碗内

       5、最后把绿豆芽和黄瓜丝夹到面条上再盛入1勺炒好的炸酱大蒜末,再倒少许醋拌匀即可

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       二、西红柿鸡蛋面

       材料:

       面条、西红柿、鸡蛋、盐、味精、香油、老姜片

       做法:

        1、两个西红柿洗净切片,两个鸡蛋捣碎,蛋液里加盐,一块老姜片切碎;

        2、锅内放油,油热将蛋液倒入炒成蛋花,盛出;

        3、另放油,油热爆香姜碎,将西红柿倒入翻炒,待西红柿出水了将蛋花倒入同炒一会(可以加一点点白砂糖,如果你嫌西红柿味太酸的话,但是只加一点点);

         4、然后加水煮入味(水可以比做汤的时候稍多一些)。大概可以煮上五分钟吧,然后盛出倒在面碗里,加盐(盐要多一些),味精,香油。

         5、另起一锅放水煮面,面好即盛入装有西红柿汤的面碗,撒上香菜,香喷喷!

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        三、茄子面

        材料:

        茄子1个,青椒1/2个,素肉20克,拉面1束(约120克)

        做法:

        1、茄子洗净,切丁,青椒去籽,洗净,切丁,素肉泡软,切碎。

        2、水烧开,放入面条煮熟捞出,放入面碗中。

        3、先烧热半杯油,将茄子炸软捞出,顺便将青椒过一下捞出,再将油倒开,然后加入其他调味料和素肉末周炒。

        4、加入茄子和青椒,炒匀盛出,浇在面条上食用。

        好吃秘诀:

        1、茄子切丁后,最好用盐水过一下,炸好颜色比较漂亮,油温高一点较不会吸入太多油。

        2、茄子和青椒烧太久颜色不好看,所以不要太早拌入。

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       四、打卤面

       材料:

       黄花,木耳,香菇,大葱,鸡蛋

       做法:

        1、香菇木耳黄花泡发;

        2、锅底放油下肉馅炒熟加入葱花香菇,加酱油料酒糖盐,再加木耳黄花鸡精,加适量水同煮;

        3、淋入打散的蛋液,勾芡撒葱花蒜末。

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       五、担担面

       村料:

       面条200克,猪肉馅400克,芽菜100克,大葱末25克,姜末10克,蒜茸10克,辣椒面1.5克,芝麻酱10克,油菜心1棵,香菜少许。调料:老抽,生抽,料酒,米醋,高汤,花椒面,猪油,香油。

       做法:

       1、锅热后,倒入猪肉馅炒散待用。

       2、用猪油将葱、姜、蒜爆香,再放入辣椒面、芽菜、肉末煸炒,加料酒、老抽、生抽、米醋,点少许高汤,出锅时放入芝麻酱、花椒面炒匀。

       3、开水下锅将面条煮熟,捞入碗中。油菜心焯熟待用。

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       六、红烧牛肉面

       材料:

       牛肉500克,面条500克,小白菜250克,水10杯,葱4根,姜2片,大蒜8粒,八角4粒,辣椒1根;酱油1杯、水6杯、酒1汤匙、辣豆瓣酱1大匙,麻油少许。

        做法:

        1、牛肉洗净切块,氽烫去血水。

        2、起油锅,炒香葱、姜、葱段、八角、辣椒、牛肉,加入酱油1杯、水6杯、酒1汤匙、辣豆瓣酱1大匙,用中火煮约1小时。

        3、水烧开,煮熟面条捞出,再烫熟小白菜。

        4、碗中放入麻油少许、葱花、牛肉汤,加入面条、青菜、牛肉即可。

        特点:

        香喷喷,好吃看得见。

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       七、鸡丝凉面

       材料:

       白斩鸡数块、面条、黄瓜、芝麻酱、麻油、糖各1大匙、酱油2大匙、辣椒粉适量

       做法:

        1、面条煮熟,捞出,放入冷水中冲凉,平铺在餐盘中;

        2、白斩鸡切丝,黄瓜洗净、切丝,均放在煮好的面条上;

        3、芝麻酱放入碗中加入麻油搅匀,再加入酱油、糖及2大匙冷开水稀释,淋在鸡丝凉面上即可。

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        八、麻酱面

        材料:

        切面150克,麻酱一大匙,葱花一中匙,精盐半小匙,味精半小匙,熟色拉油一中匙,沸水500克。

        做法:

         1、取一汤碗,倒入沸水,将切面投入,高火5分钟;

         2、将面放入有调料的碗中拌和即可。

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        九、虾仁丸子汤面

        特点:

        含丰富蛋白质。

        主料:

        西红柿一个、虾仁4只、肉馅1勺、姜1片、荞麦面25克。 辅料:盐、淀粉。

        作法:

        1、将虾仁清洗干净,加少许料酒和盐搅拌均匀后再用水冲洗。

        2、将虾仁剁碎,加适量的盐、淀粉,顺时针方向搅成泥状,再用手抓成小球型。

        3、在肉馅中也加入适量的盐、淀粉,顺时针方向搅拌成泥状,抓成球型待用。

        4、将荞麦面煮熟在碗中备用。

        5、将虾球、肉馅球、西红柿块、姜片一起放入沸水中煮熟,再加少量盐调味。

        6、将汤和菜料放入面碗中即可。

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       十、榨菜肉丝面

       材料:

       瘦肉150克、榨菜半个、葱2根、拉面酌量、料酒半大匙、酱油半大匙、湿淀粉半大匙

       做法:

       1、瘦肉切丝,拌入调味料,腌10分钟,榨菜切丝后先泡水20分钟以去除咸味。葱切葱花。

       2、用3大匙油先将肉丝炒散,再放入榨菜肉丝同炒,炒匀后盛出。

       3、另用半锅水烧开,放入面条煮熟。

       4、将调味料放面碗内,盛入面条,铺少许炒好的榨菜肉丝并撒葱花少许即成。

       小秘诀:

       榨菜有老榨菜和嫩榨菜两种,老榨菜较咸较香,所以要泡过水再炒,嫩榨菜比较不咸,洗净直接放入同炒即可,但都不宜再调味,以免太咸。

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引文来源  《面条---保存起来来慢慢学》 - 一炮手的日志 - 网易博客

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